SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • po prostu suple łapią troche wilgoci i czasem sie zbrylają

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2016-11-27 17:05:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zakup HANTLI - pomocy :(

    Post
    Targowisko

    cores, ale ja już zrozumiałam ocb z otworami :D i faktycznie, zapomniałam, że obciążenie trzeba rozłożyć na 2gryfy. Teraz po prostu pytam o te gotowe hantle, czy są warte swojej ceny? czy zostać przy tych toczonych http://allegro.pl/item816361500_ciezary_obciazenie_hantle_stalowe_1_kg_za_2_99zl.html może ktoś chce sprzedać swoje hantle? albo samo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2009-11-21 23:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od treningu boli mnie nadgarstek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po prostu zmniejsz ciężar i naucz się techniki. Tu nie chodzi o to abyś zrobił jedno powtórzenie z dużym ciężarem, chwiejąc sztangą jak wiatr stałym bywalcem monopolowego lecz w odpowiednim tempie, napięciu mięśni i ilości powtórzeń. Jeśli jest aż tak źle zakup ściągacze i ćwicz w nich do póki nie przejdzie, lecz tylko w wtedy. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2011-02-03 20:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie znudziły się , po prostu potrzebuje kasy . "Demon to some , angel to others ..."

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2002-05-15 21:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie o to chodzi, ze skreslam EC. Wiem, ze opinie dotyczace tego undera sa przychylne. Po prostu jesli mam wybor pomiedzu underem i apewna apteka, to wybieram to drugie bez wzgledu na cene. Dla mnie priorytetem jest absolutna pewnosc towaru. Ot, co. Cenie swoje zdrowie i wole chuchac na zimne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2007-05-06 15:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opuścić trening z braku czasu wolę to niż zaniedbać inne partie Brałem kiedyś dece z winem ale to dawno temu było za małolata kiedy jeszcze nie za bardzo wiedziałem co to w ogóle jest. Może przejść na inne środki które bardziej ubiją?? Czy po prostu dokupić drugie tyle i bić dalej? Jaka suplementacja do tego? Czy witaminy i białko wystarczą?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2011-02-05 10:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ból najlepszey jest APAP. (żartowałem) to może być spowodowane słabą rozgrzewką albo po prostu nie jesteś dobrze rozciągnieta/ty. A tak kim jesteś facetem czy panienką.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2005-07-29 18:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyna prosi o pomoc profesjonalistów ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    różnica jest niewielka jeśli zachowasz odpowiedni odstęp od ostatniego posiłku do biegania - biegając wieczorem a nie rano na czczo wydłuż po prostu trening o dodatkowe 10 minut, efekty powinny być takie same

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5082 Data: 2004-08-30 12:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić bramke?

    Post
    Piłka Nożna

    edziu---->Po prostu za bardzo spamowałem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8267 Data: 2008-12-22 20:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty wytrzymałościowe - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te witaminy w dawkach 2000%~ zapotrzebowania dziennego, to tylko i wyłącznie witaminy z grupy "B" ich nadwyżka jest po prostu wydalana razem z moczem, śmiało możesz łykać te witaminki codziennie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2012-04-26 21:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy siłownia?

    Post
    Trening w domu

    [...] zacząć HST jestem właśnie w trakcie układania planu. Dodatkowo 4x w tygodniu aeroby (1x basen i 3x rower). Mam tylko pytanie czy konieczna jest dieta? Czy nie wystarczy po prostu zastosować się do wskazówek żywieniowych? Nie ukrywam że wolałbym jeść to co mi w domu podadzą Ale jeśli dieta jest konieczna do w miare szybkich efektów to wprowadze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2010-06-28 16:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na poczatek

    Post
    Doping

    Roślinne też wliczaj do bilansu kalorycznego bo one dostarcza tyle samo kcal co zwierzęce, tylko po prostu jest ono mało wartościowe dla mięśni. Staraj się żeby wychodziło Ci ok. 3g/kgmc białka zwierzęcego.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2013-06-25 16:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tam, nigdy nie jest za późno, Agnieszka Rylik zaczęła uprawiać boks w wieku 17 lat i została mistrzynią świata jak się za to zabrać? jeżeli jesteś dobry, to przyjmą cię po prostu do twojej kategorii wiekowej niezależnie ile lat trenujesz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2013-07-14 15:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalorii, większość było na oko :) Teraz od 3 miesięcy zacząłem wszystko liczyć i układać w spójną całość. Zredukowałem co było możliwe a teraz mam fundament pod czystą masę. Nie zależy mi na wielkości i nie wiadomo jakiej wadze, przede wszystkim, jakość i estetyka po prostu aesthethic :) Zmieniony przez - hahiro w dniu 2016-10-09 19:24:00

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2016-10-09 19:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FINAL LIGI MISTRZOW!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Taaa... Po prostu wyrażacie swe skrajnie subiektywne opinie i tyle. MILAN BYŁ LEPSZY,co podkreśliło wielu komentatorów! Nie zasłużył na grę w finale?LOL - może mi powiesz że za półfinał??!W takim razie Liverpool również nie zasłuzył na finał bo w dwumeczu z Chelsea BYŁ gorszy!Mało tego mogli wogóle nie awansować do LM bo w pewnym momencie wygrana [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7675 Data: 2005-05-26 21:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FINAL LIGI MISTRZOW!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Oglądałem cały szpil 2 razy.I OBIEKTYWNIE stwierdzam że Milan miał przewagę ,co potwierdzają statystyki.Lepszy srepszy miał po prostu przewagę widoczna gołym okiem. Fakt nie mogę przeboleć tego że w 6 minut traci się 3 gole..ale gdyby jeszcze wynikały z fatalnej gry to położyłbym na to lachę.Lepiej sami powiedzcie mądrale który z was w przerwie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7675 Data: 2005-05-26 21:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czepiasz sie tego siodełka jakbym je już miał w domu i tylko czekał na włożenia na ramę . Zakumałem, że siodło odpada i kupie coś wygodniejszego po prostu nigdy nie miałem lepszego bike'a to podjarany wybrałem to co mi się spodobało tak samo jak z ramą na początku leciutka teraz merida myślę i wiem, że będzie dużo bardziej ok .

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2008-05-23 23:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nici. Odpowiednia dieta suple ćwiczenia zmiana trybu życia mniej alko itd. Ponad 2 lata się katowałem robiłem nawet specjalne badania hormonalne itd lekarz do mnie "po prostu jest pan zdrowy młody wysoki niech się pan cieszy bo z wiekiem panu przybędzie masy tak jest zawsze " Patrząc na zdjęcia z młodości innych członków rodziny płci [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2010-02-27 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat produktu / substancji przez firmę - jest korzystne dla wizerunku firmy. Zazwyczaj jesli jakąs informację się "zataja" - zawsze moze to sugerowac, ze po prostu nie ma się czym chwalic. Ot, taka banalna zależnosc. Swoją drogą prowadzenie kampani reklamowej przez bojówkarzy typu FITMAX-Raf raczej wizerunkowi firmy słuzyć nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2010-05-25 01:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Kicki

    Post
    Sztuki Walki

    Trenuję Muay Thai, a pytam głównie dlatego, że low kicki są bardzo często wykorzystywane czy to w akcjach czy po prostu do obijania.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2014-06-30 00:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)